Hétfő
Reggeli: tojáskrémes abonett
Tízórai: tejeskávé
Ebéd: Csőben sült brokkoli csirkemellel - recept ITT
Uzsonna: gránátalmás túrókrém
Vacsora: kukoricás palacsinta lazaccal (Nők Lapja Konyha recept)
Kedd
Reggeli: felvágott, zöldségek
Tízórai: tejeskávé, egy alma
Ebéd: Csőben sült brokkoli csirkemellel
Uzsonna: tojáskrémes abonett
Vacsora: kukoricás palacsinta lazaccal (Nők Lapja Konyha recept)
Szerda
Reggeli: zabkása almával, fahéjjal
Tízórai: tejeskávé
Ebéd: Lasagne cukkinivel, paprikával, pestoval (Nők Lapja Konyha recept)
Ha Ete, akkor mélyhűtő!
Uzsonna: gyümölcs, pár szem keksz
Vacsora: mélyhűtőből!
Csütörtök
Reggeli: felvágott, zöldségek
Tízórai: tejeskávé, gyümölcs
Ebéd: Tegnapi lasagne
Uzsonna: Banánpalacsinta
Vacsora: karfiolos hal, recept ITT
almás édesség (almák lerakva a tepsiben, sűrű palacsintatésztával leöntve, 3 tojás (fehérjét felverni!), túró, egy kis zabliszt, picit tejföl, végén fahéjas xillittel megszórni)
Péntek
Reggeli: Banánpalacsinta
Tízórai: tejeskávé
Ebéd: Zöldbabfőzelék tükörtojással
Uzsonna: Kókuszos habcsók lekvárral (habcsók recept Nők Lapja Konyhában!)
Vacsora: Palacsinta
Szombat
Reggeli: Csokoládés-pisztáciás zabkása
Tízórai: Tejeskávé, habcsók
Ebéd: Valami mélyhűtős
Uzsonna: Tejeskávé, körtés pite
Vacsora:
Vasárnap
Reggeli:
Tízórai: Tejeskávé, körtés pite
Ebéd:
Uzsonna: Tejeskávé, körtés pite
Vacsora:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.