Heti menü - 2016.09.20.

2016/09/18. - írta: Sofi, Anglia, élet

A héten csak szerdáig leszünk itthon, utána leugrunk Etére a szüleimhez. Ennek örömére csak szerdáig kell kitalálnom a menüt, otthon már csak arra kell figyelnem, hogy ne egyek össze mindent. A múlt héten hétvégén már eléggé lazára vettük a figurát, hétvégén pizzát ettünk, meg halas tésztát, úgyhogy hét elejétől megint újult lendülettel vágunk bele a kicsit keményebb rendszerbe.

Ha változás van,frissítem.

Hétfő

Reggeli: zöldség, sajt és felvágott

Tízórai: tejeskávé, gyömbéres almás pite

Ebéd: tegnapi maradék - remélhetőleg csirkecomb és saláta, vagy párolt zöldség

Uzsonna: tejeskávé, gyümölcs

Vacsora: ha még maradt, akkor tegnapi ebédből valami

Kedd

Reggeli: Felvágott, sajt, zöldség

Tízórai: tejeskávé

Ebéd: sárgaborsó főzelék

Uzsonna: tejeskávé, gyümölcs

Vacsora: felvágott, sajt, zöldség

Szerda

Reggeli: rántotta, sajt, zöldség

Tízórai: tejeskávé

Ebéd: sárgaborsó főzelék

Uzsonna: tejeskávé

Vacsora: vajas kenyér, sajt, zöldségek

Csütörtök

Reggeli: vajas kenyér

Tízórai: alma

Ebéd: zöldségleves, sajttal töltött rántott csirkemell rizzsel, svédsaláta

Uzsonna: alma

Vacsora: vajas kenyér

Péntek

Reggeli: tükörtojás

Tízórai: alma

Ebéd: rakott brokkoli és karfiol

Uzsonna: alma, mogyoró

Vacsora: padlizsánkrémes kenyér

Szombat

Reggeli: padlizsánkrémes kenyér

Tízórai: fügelekváros kifli

Ebéd: 

Uzsonna:

Vacsora: 

Vasárnap

Reggeli: 

Tízórai: 

Ebéd: 

Uzsonna: 

Vacsora: 

Címkék: heti menü
Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://egeszsegrefel.blog.hu/api/trackback/id/tr4711718123

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása