Heti menü - 2016.09.26.

2016/10/09. - írta: Sofi, Anglia, élet

Így utólag olvasva a menüt egyre egyértelműbb, hogy a terv csak azért van, hogy legyen mitől eltérni. Az első három napban az Édesanyámtól hozott babgulyást ettük ebédre, és a vacsorákat is főként meleg kaja tette ki, amit Tőle hoztunk. A tervezett menüből szinte semmit nem valósítottam meg, hétvégén pedig rendeltünk, és nem tartottuk be a napi ötszöri étkezést sem... A következő hétről ne is beszéljünk, akkor lementünk vidékre. :)

Hétfő

Reggeli: zöldség, sajt és felvágott

Tízórai: tejeskávé, almás pite

Ebéd: frankfurti leves, banánpalacsinta

Uzsonna: tejeskávé, gyümölcs

Vacsora: palacsinta

Kedd

Reggeli: Felvágott, sajt, zöldség

Tízórai: tejeskávé

Ebéd: borsófőzelék fasírttal

Uzsonna: tejeskávé, gyümölcs

Vacsora: fasírt salátával

Szerda

Reggeli: rántotta, sajt, zöldség

Tízórai: tejeskávé

Ebéd: karalábés húsgombócleves
karalábé olajon, felengedni vízzel, belerakod a gombócokat (tojás, rizs), tejszín a végén, fűszerek: darálthúsból kioldódik, sárgarépa, petrezselyem, zeller, hagyma
darás tészta a mélyhűtőből, fügelekvár

Uzsonna: tejeskávé

Vacsora: csirkemell salátával

Csütörtök

Reggeli: zabkása almával

Tízórai: tejeskávé

Ebéd: maradék

Uzsonna: alma

Vacsora: karfiolos hal, recept ITT
almás édesség (almák lerakva a tepsiben, sűrű palacsintatésztával leöntve, 3 tojás (fehérjét felverni!), túró, egy kis zabliszt, picit tejföl, végén fahéjas xillittel megszórni)

Péntek

Reggeli: tükörtojás

Tízórai: alma

Ebéd: Cukkinis gombás rizottó

Uzsonna: alma, mogyoró

Vacsora: pizza

Szombat

Reggeli: rántotta

Tízórai: -

Ebéd: sütőben sült csirkecomb párolt zöldséggel

Uzsonna: körtés pite

Vacsora: Retro Burger...

Vasárnap

Reggeli: felvágott, zöldségek

Tízórai: -

Ebéd: sütőben sült csirkecomb párolt zöldséggel

Uzsonna: körtés pite 

Vacsora: melegszendvics

Címkék: heti menü
Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://egeszsegrefel.blog.hu/api/trackback/id/tr6911739499

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása